Ashtanga Yoga With Shiraz - 7.30pm Thursdays
Ashtanga Yoga With Shiraz - 7.30pm Thursdays
Von 12,00 EUR
Ort
Mehrere Zeitschlitze
Beschreibung
Looking for a deeper, more dynamic practice? Then this Ashtanga Yoga class with Shiraz Haq is not to be missed.
Ashtanga Yoga, is a vigorous and flowing style that involves synchronizing breath with progressive and continuous postures, producing internal heat, while detoxifying the body. It builds strength, flexibility and stamina, calming the mind and improving overall health.
Ashtanga can be an intense and sweaty workout, but it can also be deeply transformative. As you learn to link breath with movement, you may find that you learn to flow more easily in other areas of life off the mat.
Practicing each pose in a precise sequence while receiving personal attention from Shiraz, provides an organized learning method that is safe and steadfast.
Pattabhi Jois developed and refined Ashtanga yoga after translating ancient texts on the technique. He says it is "medicine for the mind, helping many people throughout the world to balance the mental, physical and spiritual pressures and stresses posed by the modern world we live in today."
Your Teacher: - Shiraz Haq
Having discovered yoga whilst training as an actor, the discipline soon became an intrinsic part of Shiraz’s life. He teaches astanga and vinyasa flow across centres in north west London, as he undergoes training with triyoga under the pupilage of Jean Hall and Mimi Kuo Deemer - a BWY and Yoga Alliance accredited teacher program. Shiraz is due to complete his training in May 2019.
Originally studying psychology, he is known for attention to detail and sensitive adjustment, tailoring to the many varying individual needs on any given day. Through adherence to given traditions with a respect for modern refinements, his sequencing of postures challenges students to explore the boundaries of their extension in line with conscious awareness. Cultivating a sense of being present with focus on breath and strong alignment, his classes bring together asana, mindfulness and meditation.
When?: Thursdays 7.30am
Where?: Harrow Arts Centre - in the new Roxeth Studio
Price?: £10 a class with a term pass
We look forward to meeting you on the mat!
- Namaste -
Isabelle and Shiraz
07990 820112
isabelle@respirayoga.co.uk
Veranstalter
Eventsort
Harrow Arts Centre Harrow Arts Centre, 171 Uxbridge Rd, HA5, UK Pinner
FAQ
-
Ich habe mein Ticket nicht per Mail erhalten. Was soll ich tun?
Das erste was zu tun ist, ist dein Spam/Junk Filter und deine Inbox zu überprüfen. Deine Tickets wurden als Anhang verschickt und können von manchen Email-Diensten als Spam markiert werden. Alternativ kannst du deine Tickets immer in deinem Billetto-Account finden, welcher über einen Browser oder die Billetto-App verfügbar ist. Für mehr Hilfe damit, hier lesen.
-
Ich möchte meine Tickets stornieren und eine Erstattung erhalten. Was soll ich tun?
Die Genehmigung einer Erstattung erfolgt ausschließlich durch Beurteilung des Veranstalters. Du solltest sie kontaktieren, um herauszufinden welche Möglichkeiten dir zur Verfügung stehen. Um dich mit einem Eventveranstalter in Verbindung zu setzen, antworte einfach auf die Bestätigungsemail oder nutze das "Veranstalter kontaktieren" Formular auf ihrem Profil. Für mehr Hilfe damit, hier lesen.
-
Ich habe mich auf der Warteliste registriert, was passiert nun?
Falls mehr Tickets verfügbar werden, wirst du benachrichtigt (per Email), sowie andere der Liste beigetreten sind. Käufe finden auf einer First-come-first-serve Basis statt. Für mehr Information, hier lesen.
-
Wo finde ich den Link zu einem Online-Event?
Sieh auf der Bestätigungsseite oder in deiner Bestätigungsmail nach. Normalerweise teilt der Veranstalter die Details in der Bestätigungsmail mit oder er könnte dir eine Follow-up-Mail mit einem Link zum Online-Event zukommen lassen. Du könntest eventuell auch die Eventbeschreibung aus Billetto durchlesen, wo Veranstalter beschreiben sollten,wie man dem Event online beitritt. Für mehr Info, hier lesen.
-
Was ist Erstattungsschutz und wieso brauche ich ihn?
Erstattungsschutz sichert dich ab, falls unvorhergesehene und unumgängliche Umstände dich daran hindern, am Event teilzunehmen. Für mehr Info, hier lesen.
Ashtanga Yoga With Shiraz - 7.30pm Thursdays
Von 12,00 EUR