DIE KRAFT DES AYURVEDA IN DEINEM LEBEN
– DEIN NÄCHSTER SCHRITT ZU MEHR VITALITÄT & GESUNDHEIT

Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist das erste Anzeichen für eine gute Gesundheit. Dabei spielen die geistige und körperliche Nahrung, die wir täglich zu uns nehmen, – d.h. unser Essen und unsere gedankliche Aktivität – eine große Rolle. Eine falsche Ernährung gibt dir ein schlechtes Gefühl im Magen und kann dazu führen, dass unser Stoffwechsel kollabiert. Negative Denkmuster bringen Stress, Angst und Depressionen mit sich – und schaden damit unserem Körper sowie unserem Geist.

Janesh Vaidya ist international renommierter Ayurveda-Arzt und der Autor des Buches "Die Mentale Kraft des Ayurveda". Er erklärt in seinem zweistündigen Vortrag (in englischer Sprache), wie das älteste aller medizinischen Systeme uns auch in der modernen Welt dabei helfen kann, Herausforderungen auf körperlicher und geistiger Ebene besser zu verstehen. Er möchte seinen Zuhörern einfache Werkzeuge an die Hand geben, die sie selbstständig im Alltag anwenden können.

Janesh wird den Teilnehmern außerdem ein 21-tägiges Gesundheitsprogramm vorstellen, mit dem sie zu Hause beginnen können, ohne deshalb große Veränderungen in ihrem gegenwärtigen Leben vornehmen zu müssen. Durch diese dreiwöchige Selbstpraxis werden die positiven Gesundheitseffekte des Ayurveda und die Wirkung auf das Energieniveau in Körper & Geist praktisch erlebbar: Dein Körper wird deinen Einsatz mit einer verbesserten Verdauung belohnen, während dein Geist mehr Vertrauen, Freude und Gelassenheit und immer weniger Stress erlebt.

Die Vortragsdauer beträgt 2,5 Std. inkl.Pause.

Mindestalter 12 Jahre.

Um mehr zu Erfahren besuche: www.janeshvaidya.com

THE POWER OF AYURVEDA IN YOUR LIFE
- UPGRADE YOUR HEALTH TO THE NEXT LEVEL

A perfect metabolism is the first sign of good health and it is depending on your intake of physical and mental food - what you eat and what you think! While eating wrong makes you feel sick in your stomach and collapses your entire metabolism, thinking wrong makes you feel stressed, anxious and depressed and thus effects both your body and mind systems.

Janesh Vaidya, internationally renowned Ayurveda practitioner and the author of ‘Die Mentale Kraft des Ayurveda’, explains in the two hour lecture how the most ancient medical system in the world can help you in this modern era, to understand your body and mind problems, and provides you with the simple tools you can use in your daily life to solve them by yourself.

The lecturer will also give you the instructions on how to start with a 21 days health program that you can practice at your home without making major changes in your present life. Through this three weeks self-practice you can experience the benefits of this ancient health science in your life and see the difference in your energy levels both in your body and mind. During your practice, while your body starts to show the results through a better digestion, your mind shows it with more confidence, peace, joy and less stress.

For more information about Janesh Vaidya and ayurveda visit: www.janeshvaidya.com

The lecture is 2.5 hours including break. (in english).

Minimum age 12 years.