Yoga - Ayurveda - Music I Day Retreat I Unfolding Life
Yoga - Ayurveda - Music I Day Retreat I Unfolding Life
Vanaf 50,00 EUR
Locatie
Datum
Beschrijving
ππππΌ + πΌππππππΏπΌ β ππππ ππ πΌππππππππ ππππ πππ πππ πΌππ
#3 ππππππΏπππ ππππ
Spring has sprung and itβs the perfect time to detox and recommit to healthy habits so that both body and mind can transition with the seasonal changes. Using the ancient healing tradition of Yoga + Ayurveda, this day retreat will provide the knowledge to step into action and detox psychologically, emotionally and physically.
Just as we feel like we cannot handle any more the blustery cold of winter, the season begins to soften, snow begins to melt, the earth begins to blossom with the promise of spring. As humans, we literally and figuratively head outside and sow the seeds that we will grow & foster throughout the summer months. Spend some time in community, learn about the science of Ayurveda, nourish your body, mind and soul with yoga asana, meditation, music, sweating and silent dinner!
πππΌπ ππ πππππΎπ
βΈ Welcoming + Centering
βΈ Ayurvedic Eating: tips & tricks for spring
βΈ Ayurvedic snacks + herbal teasβΈ Circle work: Enlightenment Intensive exercise (after Charles Berner)
βΈ Activating Yoga sequence + chantingβΈ Ayurvedic Silent Dinner (vegan)
βΈ Optional: Detox Sweating: Time to tune into yourself & charge your energy
It's the third of a regular OPEN SPACE gathering to bring together the tools and understanding of Yoga and Ayurveda in order to integrate an holistic approach of Yoga & Ayurveda, being in community and learning with and from each other.
πΌπ½πππ πππ πππππ
ππππππΌ πππΏππ
Verena's workshops include mantra, pranayama, meditation and philosophy. Her studies span traditions of Vedanta, Tantric Hatha and Ashtanga Vinyasa Yoga, as well as anatomy, Ayurveda and the neuroscience of mindfulness.
πΌππππ ππΌπππππ
Aline is a Berlin based trained Ayurvedic Lifestyle Coach and Ayurveda cook. Her goal is to integrate the ancient science in todayβs modern world and to apply its fundamental principles in order to bring balance to the mind, body and soul.
π
πππΌπππΌ ππππΏππππΌππππ
In her yoga classes Johanna focusses on the development of a positive body awareness through a dynamic and powerful Ashtanga practice β to sense oneβs own body in entirely new and subtle ways β and how this sense of awareness within our bodies effects our lives. Yoga for her means cultivating a mindful way of treating ourselves, seizing the day stress-free, taking on the challenges that life brings with bravery and strength, and fully experiencing each moment β being present in the here and now.
ππππΌππ πππ ππ ππππ ππ πππ πΎπππ
Our intention for this retreat is to offer a session to connect in community while nourishing creativity and essence. The spots will be limited to maintain an intimate supportive container. Please make sure to reserve a spot! First comes, first served basis.
πππΎπΌππππ
near S-Bahn Station Treptower ParkSALON / UHU, Urban Healing Unit, Moosdorfstr. 7-9
How to find UHU: go to Moossdorftrasse 7-9, go left till the end of the little street, go through the gate to the courtyard, go all the way to the right back corner and follow the UHU signs. (2. floor) π¦
ππ π½ππππ
βΈ comfy clothes
βΈ sarong/towel and 10 β¬ if you want to sweat
βΈ any instruments if you feel like joining in the music vibe
ππππππ πππΎππΌπππ
Event + Dinner 50 β¬ Early Bird (Ticket 1-5)55 β¬ Lazy Bird (Ticket 6-10)60 β¬ Spontaneous Bird (Ticket 11-15)
Optional Sweating -> Special price for Day Retreat attendees: 10 β¬ (cash on location)
ππππΌππ ππππ
From 6 pm on UHU will open for public. There will be a "Umbaupause" between 5 and 6 pm. Feel welcome to stay at UHU for this hour and take time to connect with others or simply relax until UHU is prepped and heated up.
Organisator
BECOME WHAT YOU ARE
Experimental platform dedicated to personal and universal growth through an artful integration of yoga, meditation, music and community.
Locatie
Urban Healing Unit Urban Healing Unit, MoosdorfstraΓe 7-9, 12435 Berlin
FAQ
-
Ik heb mijn ticket niet via e-mail ontvangen. Wat moet ik nu doen?
Het eerste wat je moet doen is je spam/junk filters en inboxen controleren. Je tickets werden verzonden als een bijlage en kunnen door sommige e-maildiensten als spam worden beschouwd. Als alternatief kun je altijd je tickets vinden in je Billetto account dat je kunt openen in de browsers of de speciale Billetto app. Voor meer informatie raadpleeg, .
-
Ik wil mijn ticket annuleren en mijn geld terugkrijgen. Wat moet ik doen?
De goedkeuring van terugbetalingen is de beslissing van de organisator van het evenement, en je dient contact op te nemen met de organisator van het evenement om te bespreken welke opties voor jou beschikbaar zijn. Om in contact te komen met de organisator van het evenement, hoef je alleen maar te antwoorden op de bevestigingsmail van je bestelling of het formulier "Contact opnemen met organisator" op het profiel van de organisator te gebruiken. Voor meer informatie, raadpleeg de gids, hier.
-
Ik heb me ingeschreven op de wachtlijst, wat gebeurt er nu?
Als er meer kaarten beschikbaar komen wordt je op de hoogte gesteld (via email), samen met de anderen die op de lijst staan. Kopen van de kaarten is op een first-come first-serve manier. Voor meer informatie kun je hier lezen.
-
Waar vind ik een link naar een online evenement?
Controleer je orderbevestigingspagina of orderbevestigingsmail. Gewoonlijk verstrekt de organisator van het evenement de details in de e-mail met de orderbevestiging of ze kunnen je een vervolgmail sturen met een link naar hun online evenement. Misschien wil je ook de evenementbeschrijving op Billetto lezen, waar een evenementorganisator moet beschrijven hoe hij online aan het evenement kan deelnemen. Voor meer informatie hierover, kun je hier lezen.
-
Wat is restitutiebescherming en waarom heb ik die nodig?
Restitutiebescherming biedt je de zekerheid dat als onvoorziene en onvermijdelijke omstandigheden je mogelijkheid om een ββevenement bij te wonen in de weg staan, je een restitutie kunt claimen. Voor meer informatie hierover kun je hier lezen.
Yoga - Ayurveda - Music I Day Retreat I Unfolding Life
Vanaf 50,00 EUR