"BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich!
"BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich!
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Online "BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich!
Wir begrüßen dich recht herzlich zu unserem Online "BODY & MIND" Workshop im Herbst 2020. Wir freuen uns auf gemeinsame, bewegte Stunden in deiner gewohnten Wohlfühl-Umgebung. Lade Freunde und vielleicht Familienangehörige ein und teile die Bewegungsfreude mit ihnen. Sichere dir jetzt dein TICKET! Es erwarten dich für dieses Jahr noch zwei weitere "Body & Mind" Termine: Winterzauber-Auszeit am 22.11.20 mit Yoga, Rücken & Core Training und am 13.12.20 mit Yoga & Faszial Dynamic.
HERBSTZEIT. Der Herbst beendet den Sommer mit seiner Farbenpracht und seiner Energie des Rückzugs, des sich Sammelns und des ruhiger Werdens, innen wie außen. Nimm dir deine Kurz-Auszeit für dich, um dich durch unser ganzheitliches Training zu zentrieren und wieder neu aufzuladen, den Körper und Geist zu klären sowie deine Gedanken neu zu ordnen. "Klarheit entsteht aus der inneren Ruhe!"
Neben den Praxis-Einheiten vermitteln wir in unseren Workshops wertvolle Tipps und Umsetzungsmöglichkeiten für den alltäglichen Gebrauch. Sei gespannt auf ausgewählte Hintergrund-Infos zu den angebotenen Themen.
Bewegung - Entspannung - mehr Bewusst-Sein, für eine ganzheitliche LebensART. Dafür stehen wir, die LEBENSARTISTEN!
Workshop-Programm:
14:00h - 15:15h
Wellness Workout - Back in Balance
Das
ganzheitliche Wellness- und Fitnesstraining der besonderen LebensArt,
voller Inspirationen und Bewegungserfahrungen. Intensiv, konditionierend
und entspannend zugleich. Wir verbinden die wichtigsten
Fitnesskomponenten miteinander, wie Faszien Training, Beweglichkeit,
Koordination, Kraft und Konzentration. Ein echtes Energie-Flow-Training,
das für alle Altersgruppen geeignet ist, von Einsteiger bis
Fortgeschrittene. (Barfuß-Training, keine Sportschuhe notwendig).
15:30h - 16:55h
Yoga, die Lebensbereicherung der heutigen Zeit!
Es ist die älteste Form der „Salutogenese“, der Gesunderhaltung von
Körper, Geist und Seele. Yoga ist eine Reise der Mitte. Eine Reise zu dir selbst, voller Ruhe und Achtsamkeit, mittels Meditation, Atmung und
Bewegung. Yoga bringt innere Ruhe, körperliche und geistige Entspannung, Gedankenhygiene, Stressabbau und seelischen Ausgleich. Es harmonisiert die Organfunktionen und den Energiefluss des Körpers, aktiviert den Stoffwechsel und beugt Alterungsprozessen vor. Zudem
werden die Muskulatur und Gelenke geschmeidiger und dadurch die Flexibilität und Beweglichkeit in Kopf und Körper verbessert.
In dieser speziellen Herbst-Yoga-Sequenz transformieren wir die Energie und Kraft des Sommers in unser Kopf-Körper-System. Wir wünchen all unseren Teilnehmern viel Spaß beim Praktizieren. Herzlichst Silke & Bernd
Organiser
Body & Mind Online Workshop Herbst-Auszeit 25.10.20 14:00h - 17:00h auf Zoom mit den LEBENSARTISTEN Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits.
FAQ
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I have not received my "BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich! ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your "BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich! tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your "BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich! tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
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I wish to cancel my "BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich! ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
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I have registered on the "BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich! waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
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Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the "BODY & MIND" Workshop: Herbst-Auszeit für dich! event online. For more information on this, read here.
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What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
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