BODY & MIND Workshop - Detox Yoga & Figurtraining
BODY & MIND Workshop - Detox Yoga & Figurtraining
Fra Gratis
Beskrivelse
"BODY & MIND" Workshop: Detox Yoga & Figurtraining - Im Wandel der Zeit.
Herzlich Willkommen zum "BODY & MIND" Workshop zum Jahreauftakt!
* Wir wünschen dir ein gutes, kraftvolles und gesundes neues Jahr!
Mit diesem Workshop zum Jahresbeginn fängt das Jahr gleich richtig an.
Wir freuen uns auf bewegte Stunden in deiner gewohnten Wohlfühl-Umgebung. Lade Freunde und Familienangehörige ein und teile die Bewegungsfreude mit ihnen.
Hol dir jetzt dein TICKET!
* IM WANDEL DER ZEIT. Bedeutet neue Ziele verfolgen, sich Wünsche und Träume erfüllen und die positive Energie des neuen Jahres sinnvoll lenken. Lasse erst gar keine Ausreden aufkommen, oder Zeit verstreichen sondern verfolge mit Disziplin und Routinen deine Vorstellungen von ganzheitlichem Wohlbefinden, erfülltem und gesundem Leben.
* Dazu gehört das "sich Wohlfühlen", mental und körperlich "klar Sein", für kommende Veränderungen! Deshalb legen wir jetzt gemeinsam los mit Detox Yoga & Figurtraining.
* Neben den Praxis-Einheiten vermitteln wir in unseren Workshops wertvolle Tipps und Umsetzungsmöglichkeiten für den alltäglichen Gebrauch. Sei gespannt auf ausgewählte Hintergrund-Infos zu den angebotenen Themen.
* Bewegung - Entspannung - mehr Bewusstsein, für eine ganzheitliche LebensART. Dafür stehen wir, die LEBENSARTISTEN!
Workshop-Programm:
* 14:00h - 15:15h
Figurtraining
Erlebe ein kompaktes und kraftorientiertes Fitnesstraining, mit den "Top 10" Übungen, für deine beste Figur! Erst regelmässiges Muskeltraining formt die Figur und verbrennt Depotfette! Lasse dich ein auf ein Übungsprogramm, das dich fitter, schöner, schlanker macht und das du auch zu Hause selbstständig durchführen kannst. Wissen ist das Eine - TUN das Andere. Also auf gehts, das neue Jahr liegt vor uns, unverbraucht und voller Überraschungen.
* 15:30h - 16:55h
DetoxYoga
Yoga ist eine Reise der Mitte. Eine Reise zu
dir selbst, voller Ruhe und Achtsamkeit, mittels Meditation, Atmung und
Bewegung. Es bringt innere Ruhe, körperliche und geistige
Entspannung, Gedankenhygiene, Stressabbau und seelischen Ausgleich. Es
harmonisiert die Organfunktionen und den Energiefluss des Körpers,
aktiviert den Stoffwechsel und beugt Alterungsprozessen vor. Zudem werden die Muskulatur und Gelenke geschmeidiger und dadurch die Flexibilität und Beweglichkeit in Kopf und Körper verbessert. In dieser Klasse verfeinern wir die "Kunst des Vinyasas", wir bringen ein ruhiges, präzises Fließen hinein, lernen, die einzelnen Asanas einzunehmen und neutralisieren und öffnen mittels bewusstem Einsatz von Twists. So kommen wir zu einer größeren Kraft und einem besseren Bewußtsein. Wir wünschen dir viel Spaß beim Praktizieren.
Herzlichst Silke & Bernd.
Arrangør
Body & Mind Online Workshop Herbst-Auszeit 25.10.20 14:00h - 17:00h auf Zoom mit den LEBENSARTISTEN Silke Hellwig und Bernd Fabiankowits.
FAQ
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Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
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Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
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Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
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Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
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Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
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